怀孕需要知道的的知识

1.第一次怀孕要懂得那些常识

准备怀孕的常识你懂了多少 要想有好“孕”,拥有一个健康聪明的宝宝,孕前的各项准备工作尤为重要: 要好“孕”,你必须先做到16件事 常识1、去医院请医生为你做一次优生咨询,向优生专家详细说明自己和他现在的身体健康状况,并且把家庭中其他成员的健康状况也与医生讲清楚。

如果你和爱人的家庭中有遗传病史,如:遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。 常识2、如果确定要一个宝宝,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。

医生要求你做的孕前检查基本包括:血常规、尿常规、肝功能、身高和体重、血压、心电图、胸透、口腔、妇科、体内微量元素以及艾滋病病毒等。另外,医生还会根据你的具体情况增加一些检查项目,一定要详细地把自己的病史和家庭情况告知医生。

你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。 常识3、接受必要的预防接种;怀孕期间你的免疫系统相对脆弱,如果感染了病毒,也会殃及宝宝的免疫系统,所以,应该提前注射,但在接种疫苗前,应请教医生在怀孕期之前多长时间可接种,如果已经怀孕或还未确定是否怀孕,请不要接种疫苗,否则会影响胎儿健康。

如果患流感,近期内也别急着要孩子,等痊愈后再作打算。 常识4、如果你的工作环境比较危险,离铅、X光等有害物质比较近,在怀孕前后最好能够换一个相对安全的工作环境。

常识5、测量你的体重是否正常,如果太重或太轻对怀孕都不利,如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再怀孕。 常识6、与你的狗、猫、鸟等宠物隔离或把你心爱的宠物托付给亲友。

常识7、如果你平时养宠物,在怀孕之前务必检查是否有弓形体病,否则对胎儿很危险。 常识8、如果你有服避孕药,那么从现在开始停服。

常识9、向医生咨询你的饮食是否合理,各种营养的摄取是否均衡,对自己的营养状况做一全面的了解,以便有目的地调整饮食,积极储存平时体内含量偏低的营养素。如肌体缺铁,可进食牛肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、葡萄干等;缺钙可进食虾皮、乳制品和豆制品等。

并可在医生指导下服用叶酸,只要养成合理的饮食习惯,将会有助于增加你的受孕机会,同时更有利于胎儿的健康。 常识10、要多运动,增强身体素质,如果体能不好,分娩的时候会很麻烦。

适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

常识11、夫妻俩在准备怀孕之前还应禁烟酒,纠正偏食、挑食等不良饮食习惯,因为饮食方面的任何偏颇都有可能给胚胎造成不良影响。 常识12、检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置。

常识13、孕育一个健康的后代,需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境,当你从打算怀孕那天起就要减少同房次数,让丈夫的精子从数量到质量都有所保证。并掌握三个最佳期: ●最佳受孕年龄, 25、26岁将是女人生育的最佳年龄,如果条件不具备,也应当在30岁的时候生育,最迟不要超过35岁。

●最佳受孕季节,应选在五到六月份,避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育。

●最佳受孕日,一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。

(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。 常识14、计划怀孕期间,你和丈夫都不要穿紧身裤或尼龙裤,尤其是丈夫,裤子越紧睾丸温度就越高,生精功能会下降。

常识15、购买一套“护胎宝”防护罩;生活中的电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁,建议你可预先购买一套。

常识16、调整心态、放松精神,保持良好的心情来迎接小生命的到来。每天早晨临起床前测量一下基础体漫,并做下记录,可以全面了解自己的排卵情况及生殖内分泌功能,能够更加准确地掌握受孕期。

建议: 如果条件允许,你还可以参加一些专门为准妈妈开设的学习班,在怀孕前和你丈夫了解更多的孕前优生保健知识。同时制定一个准备充分的生育计划,分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施。

制定了怀孕计划,你将会考虑到工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响,并采取生殖保健措施,这些措施可以使您增加受孕机会,也是拥有正常又健康宝宝的保证,只有在理想的条件下受孕,才能创造出健康聪明的新生命。

2.孕妇知识,哪些知识孕妇必须知道

怀胎的历程及注意事项(怀孕一个月) 1.胎儿的成长 受精后约7-10日,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育。

在前8周时,应该称为胚胎,还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米,体重不及1克,但肉眼已能看出其外形。

外表上,胚胎无法明显地区分头部和身体,并且长有鳃弓和尾巴,和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形,胎膜(亦称绒毛膜)亦于此时形成。

2.母体的变化 实际上,受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,常在两周以后,因此这时期尚未有任何症状。

不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 这时子宫的大小与未怀孕时相同,还没有增大的现象。

3.生活上应注意的事项 初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。

自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。 这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事。

4.应该了解与准备的事 此时虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些缓和孕吐情况的食物,如酸梅、水果等。 怀胎的历程及注意事项(怀孕二个月) 1.胎儿的成长 怀孕满7周之时,胚胎身长约2.5厘米,体重约4克,心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可说已是越来越接近人的形体,但仍是小身大头。

绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。 2.母体的变化 基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14-19天为止。

身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,胃部感到恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象,不必过于担心。

此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但孕妇腹部表面还没有增大的变化。 3.应注意的事项 孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少。

不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。

妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁。并注意保持大便通畅。

如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院。 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。

烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。

4.应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩,应相当仔细选择。 怀胎的历程及注意事项(怀孕三个月) 1.胎儿的成长 至此,这时期终止时,胚胎可正式称为"胎儿"了。

胎儿的身长约为7.5-9厘米,体重约20克。 尾巴完全消失,眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨,手、足、指头也一目了然,几乎与常人完全一样。

内脏更加发达,肾脏、外阴部已经长成,开始制造尿道及进行排泄作用,而胎儿周围会充满羊水。 2.母体的变化 这个月是孕吐最严重的时期,除恶心外,胃部情况也不佳,同时,胸部会有闷热等症状出现。

腹部仍然不算太大,但由于子宫已如拳头般大小,会直接压迫膀胱,造成尿频现象,而腰部也会感到疼痛,腿、足浮肿,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等。但是,从3个孕月中期开始,妊娠反应大大缓和,食欲等增加,下降的体重也开始 回升。

与此同时,大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。 乳房更加胀大,乳晕与乳头颜色更暗。

3.生活上应注意的事项 和怀孕两个月时相同,此时也容易流产,生活细节上尤须留意小心。 平常如有做运动的习惯,仍可持续,但]必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,至于操作家务可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解,继续工作应不成问题。

在这个阶。

3.怀孕必知知识

饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.。

4.了解怀孕知识

怀孕的特征: 一是停经:停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。

凡是月经周期一向正 常的已婚育龄妇女,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能,如 停经超过2周以上就需要到医院检查原因。 二是早孕反应:多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增 多、食欲不振、恶心呕吐等现象,呕吐多在清晨或空腹时发生。

有些孕妇特别 喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应,多在怀孕后12周左右自 行消失。

少数人的早孕反应比较严重,持续时间也较长。 三是排尿次数增多:怀孕8周以后,可能有排尿次数增多的现象,这是由于子 宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。

怀孕12周以后,子宫超出盆腔,膀胱不再受 压迫和刺激,尿频症状自行缓解。 四是乳房发生变化:怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,于第8周起, 乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周 以后还会有少许清水样乳汁分泌。

五是基础体温的变化:测量基础体温的妇女可以由此知道早期怀孕。妇女正常 的基础体温呈双向曲线,即排卵前较低,排卵后升高,如月经到期未来潮,体 温升高后不再下降,并保持在18天以上,这时表示已经怀孕 === 如何及早发现怀孕 假如你已经与男友同居,那么,如何及时、准确地判断自己是否怀孕是一件非常重要的事情。

这样不但可以在不需要生育时及时做人工流产,还可以及早发现并避免宫外孕等意外情况的发生。打工姐妹在最早的时间里发现自己已经怀孕的征兆并不难。

你要注意的是: 一.你是否月经停止? 月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。

但是,如果你何男友近期有过同居的事实,月经期没有任何诱因的推迟了十天,这就应当引起你的高度警惕了。这个时候,你极有可能怀孕了。

如果继续停经14天以上,应立即到医院化验检查。 二.你是否出现了“早孕反应”? 如果你的月经期本来就很紊乱,月经已经停止了数周,已经怀孕了自己还不知道的话,到了怀孕的第六周,就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。

三.是否出现了排尿增多? 还有一部分 发布网了 你自己去看吧:&TopicID=64 祝你好好孕 身体健康。

5.孕妇必知的基本知识有哪些

胎儿在母体内生长时间:40周即280天。

预产期月日:末次月经的月份加9或减3,日期加7。 初次产前检查时间:停经后40天。

产前检查间隔时间:怀孕5个月内,1个月一次;6~7个月时每半月检查一次;8个月后每10天检查一次;最后一个月每周检查一次;特殊情况随时检查。 孕妇每月增加体重正常值应在0.4公斤左右。

孕妇易发生自然流产时间:怀孕七个月内,大多数发生在怀孕二个月内。 人工流产适宜时间:停经后70天以内。

药物流产适宜时间:停经后45天以内。 自觉胎动出现时间:妊娠18~20周。

胎动最多时间:妊娠28~34周。 胎动正常次数:每12小时大于10次为正常。

早产发生时间:妊娠28~37周。 停用避孕药后受孕的间隔时间:6个月以上。

胎心音正常次数:每分钟120~160次。 过期妊娠超过预产期天数:14天。

高危妊娠的年龄划分:小于18岁和大于35岁。 妊娠水肿最易出现时间:怀孕6~7月。

临产阵痛时间:规律性、阵发性子宫收缩至少6分钟一次,每次持续30秒钟左右,历时1小时不缓解。 “见红”后胎儿临产时间:24~48小时内。

给婴儿开奶时间:分娩后6小时。 婴儿吃母乳时间:最好持续半年,至少3个月。

孕期禁忌性交时间:怀孕前3个月及最后3个月。

6.孕妇需要知道哪些

怀孕期间,宝宝身体各器官不断地发育,需要充足的营养供给,所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取,使宝宝获得正常发育,并且贮存养分供日后哺乳之用。

怀孕期间若不注重均衡的营养,不但胎儿生长迟滞发育不良,妈妈产后也更加虚弱,有些孕妇顾虑到增加营养后,胎儿生长过大,造成难产,而限制饮食,其实这是错误的观念,增加营养并不是越吃越多,而是注重食物中的均衡营养。 怀孕早期(一至三个月):这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育,足够的养分供给是第一要表,特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸。

孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西,那怎麽办呢?不想吃就不要勉强,不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的,而应该是少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白质、维他命丰富的食物,如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。错失早期怀孕的营养补充,对日后婴儿生长发育将有不良的影响。

怀孕中期(四至六个月):克服了早期怀孕的不适,孕妇这时候较为舒服,同时子宫不算太大,胃部不受压迫而食欲也变好了,胎儿发育也比前期快一点,孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品,小米等杂粮含维他命B1较多,至於米饭、面食则要适量,因为淀粉、糖分多易发胖。 怀孕后期(七到十个月):怀孕后期胎儿体重快速增加,孕妇食欲也增加,此时饮食以清淡为主,勿摄食过多盐分以免加重四肢水肿,引发妊娠高血压,除了怀孕早、中期的均衡食物外,蔬菜水果要多吃,避免便秘,有些妈妈此时仍然食欲不佳,可以少量多餐来对应,切忌糕饼甜食吃太多,造成产后身材恢复难困难。

7.关于怀孕的知识

呵呵,这位仁兄你好。我有一些关于怀孕的知识,不知道能不能帮到你:

怀孕1个月的症状身体反应有:月经停止、疲倦和嗜睡、尿频、恶心、胃灼热、消化不良、等等,怀孕1个月的症状心理上主要表现为情绪不稳。

怀孕2个月的症状身体反应有:恶心、便秘、心脏疼痛、消化不良、浮肿、乳房变化等,怀孕2个月心理上的症状表现为疑虑、恐惧、愉悦、兴奋等。

怀孕第3个月症状和身体反应有:这个月您的子宫要比柚子稍大,腰也会开始变粗,生理反应有:疲倦和嗜睡、尿频、便秘、厌食和偏食、头痛、眩晕或头晕、食欲增加;心理反应有:易怒、情绪波动、不理智、哭泣。

等等。

8.孕妇应该知道的常识有哪些

1首先孕期前三个月俩人不能同房,肚中的胎儿还不是很稳会影响孩子的发育,导致流产。

后三个月孩子已经很大了,在同房对孩子和孕妇都是极大的伤害,所以宝爸为了孩子和妻子一定要克制住自己哦 02 2孕期是很辛苦的前几个月吃什么吐什么尽管如此宝妈也要及时补充能量因为独立的宝宝需要,要保持愉快的心情因为孩子会随着你的心情变化有所反应。 多听些愉悦的歌曲,没事跟孩子多交流交流说说话。

适量的运动也是不可避免的。 03 3孕期饮食也是很重要的,要多吃水果蔬菜,多吃些苹果核桃什么的对宝宝好,忌讳一些油腻辛辣的食物当然咖啡碳酸饮料更不能喝,例如山楂螃蟹也不要吃,容易滑胎。

希望对怀孕的MM有所帮助。 04 不要生气保持好心情,做个快乐的孕妇。

9.怀孕应知道的小常识有哪些

方法步骤: 01 1准妈妈们要多吃水果、坚果、奶类、鱼类。

水果含有丰富的维生素,不仅能提供一些必要的能量,还可以缓解疲劳,宝宝的皮肤也会变得很好:坚果类、鱼类会让宝宝变得更加聪明;长期喝牛奶,让你的宝宝肤质变得更好更光滑细腻。 02 2即将做妈妈的人,如果经常保持着愉快和健康向上的情绪,生的宝宝会很漂亮,这就是好心情对宝宝的影响。

如果妈妈们情绪波动较大则会影响对宝宝的发育,导致宝宝畸形、早产或者分娩风险更大……所以,保持好的心情非常重要。 03 3有些孕妇为了自己的曼妙身材而对食物过度苛刻,造成宝宝缺乏营养,从而间接影响宝宝的发育、智力。

有些孕妇过度挑食,导致一些营养供给不足,那么生出来的宝宝就容易生病。所以,妈妈们的习惯对宝宝产生的影响很大,为了宝宝改正一下自己的不良习惯吧! 04 谁都想要一个健康又漂亮的宝宝,那为了宝宝就试着改变一下自己的生活习惯吧。

去商店买些关于孕育宝宝的书籍,闲下来时听一些胎教音乐,舒缓心情的同时也是给宝宝启蒙。

10.孕妇知识大全

女人怀孕后应该注意生活中各个方面,孕妇须知:孕妇知识大全,帮你全面把握怀孕知识。

孕妇须知:孕妇知识大全囊括衣、食、住、行,确保各位孕妈妈生下健康的宝宝。孕妇知识大全:衣一些专家认为,各种家用电器产生的电磁波会对孕妇产生影响,可能导致脑癌、白血病、畸形儿、流产等后果。

因此孕妇穿防辐射衣服十分必要,生活中常见的有电磁波辐射的家用电器有微波炉、电褥子、电视机、电脑、手机。孕妇最好能避免与此类电器接触,如非接触不可一定要穿好防辐射服,在这里推荐给大家婷美纯银全护型防辐射内衣和婷美牌防辐射围裙,让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。

除了穿着防辐射服外,孕妇须知平时要少穿紧身衣,选择宽松舒适的孕妇装为好,衣料尽量以纯棉、真丝为主,内衣也要舒服合体。孕妇知识大全:食孕妇的饮食尤为重要,这不仅关系到孕妇自身的身体状况,还决定着宝宝的健康,因此要特别注意孕妇饮食。

孕妇吃什么好?孕妇应该多吃全麦制品、奶豆制品、水果、瘦肉、蔬菜、干果和鸡蛋。不能吃的有:辛辣食品、含咖啡因的饮料或食品、甜食、杏仁、味精、黑木耳、薏苡仁、马齿苋、老土豆、人参、桂圆、螃蟹。

这些不宜吃的食品容易造成孕妇流产或对胎儿发育不利,因此要避免食用,有烟瘾的孕妇还应远离香烟。对于有益的食物也不能多吃贪吃,孕妇须知不能吃什么,大家需要了解孕妇不能吃的食物,做到饮食控制。

孕妇知识大全:住孕妇宜做到早睡早起,并养成午睡的好习惯。夫妻性生活应有所控制,因为高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产,而阴茎的插入有可能造成细菌感染。

所以,如果出现不良状况了应停止性生活,以保证孕妇和胎儿的健康和安全。孕妇知识大全:行孕妇须知出行时,安全是最重要的。

如果是坐公车,尽量避开高峰期,避免争抢,同时还要小心不要在车门处夹住宽松的衣服。如果是搭出租车,要注意车内温度,避免与外面温差过大,还要保证车内空气流通顺畅;而且出租车不能久坐,以免发生下身水肿。

如果出行时需要坐飞机,一定要注意怀孕时间:怀孕早期和怀孕8个月以后,是不建议坐飞机的。若无法避免乘机,则要注意不能坐太久,并适当做做运动活动脚部。

以上就是小编总结的孕妇须知:孕妇知识大全。只有全面了解孕妇须知:孕妇知识大全,准妈妈们才会平平安安、健健康康的度过孕期,希望这些对准妈妈们有所帮助,早日生下健康的小宝宝。

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老北京鞋的保养知识

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