日照香炉生紫烟包含的物理知识

滑冰包含的物理知识

1.滑冰过程中包含很多物理知识,有那些

在滑冰比赛中,有很多地方涉及物理知识.如冰刀表面非常光滑,这是通过

减小接触面的粗糙程度

来减小摩擦的;同时冰刀的刀刃做得非常锋利,这是通过减小受力面积来

增大

(填“增大”或“减小”)压强的,该处的压强会使冰的熔点

降低

(填“降低”或“升高”),从而使刀口下的冰熔化成水,对冰刀的运动起润滑作用,以减小阻力.在比赛的过程中,运动员用力向后蹬冰面可加速运动,表明力可以改变物体的

运动状态

.

2.滑冰的相关知识

初次上冰前先要佩戴护肘、护膝、手套,头盔等防护用具,选择好合适的冰鞋。

A.穿冰鞋

初学滑冰的人穿冰鞋时,前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿,后面的鞋带要系紧,脚腕子在鞋里不晃动,才好向两侧倾斜使劲蹬冰。

B.着装要点

初学滑冰的人应穿长袖衣裤,戴上手套,以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可以戴上护膝、护肘、头盔等护具。服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜。

C.正确的站立姿势

两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小“八”字,两腿稍弯曲,上体稍向前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应向内或向外倒。

D.上冰

上冰后尽量保持身体平衡,始终沿逆时针方向滑行,不要高速滑行,不要追逐打逗,非经同意,不要穿专业跑刀上冰。如果具备条件,可以请教练进行指导。每次练习时,应每隔10至15分钟休息2至3分钟;当身体疲劳时应脱掉冰鞋,放松小腿和脚部肌肉;初次上冰后出现两腿肌肉紧张和酸痛现象,属于正常,几次练习后,这种感觉会自然消失。

专家特别强调,“滑行时要俯身、弯腿,重心向前,就是滑倒了,也要往前摔,这样就摔不着尾骨。线手套必须有一副,免得摔倒后让后面人的冰刀划伤手。”

--相关链接

注意事项:

1,滑冰之前先检查场地,看是否平滑,避开那些凹凸不平处。检查冰刀与鞋连接的是否牢固,鞋带是否结实,冰刀的内刃和外刃是否锋利,一般的冰刀在用之前都要先经过打磨,再检查固定的螺丝是否拧紧。

2,服装要注意保暖,不宜穿太多,以免影响运动的灵活性。理想的服装应当有保暖防寒的同时,又能保证汗液的正常挥发。因此,多层的轻质服装比一个单单只有厚度和体积的服装具有更好效果,像保暖内衣,羊毛衫以及羽绒服。另外合适的帽子和手套也是必不可少的。它能使头部和手保暖,并在某种程度上能够保护你。

3,初学者还要注意休息,因为滑冰使下肢和踝部最吃力,疲劳了就不容易保持平衡,而且容易发生摔倒和踝关节损伤现象。可以每个15至30分钟休息一次,这些依自己情况而定。休息时应把鞋带揭开,使脚上血液畅通快速解除疲劳。

4,在标准场地,初学者应滑里圈。

5,摔倒时,切忌不要挣扎,顺应自然,尽可能使臀部一侧着地。

技法:

滑冰分为速度滑冰,花样滑冰,冰球运动。现在着重讲述速度滑冰.速度滑冰主要在于速度,初学者应以平衡为基础,蹬冰为核心,弯道为关键来练习。

1,首先要保证平衡滑进的质量,通俗一点说,就是先能在冰上站稳,并且能平行滑进。所以,直线滑进时,浮腿迅速收至支撑腿平衡动作,支撑腿深屈降低重心,鼻,膝,脚尖三点成一条直线,保持平衡滑进。

2,弯道滑行时,能否产生更高的速度取决于蹬冰,弯道的蹬冰与直道不同,两脚均向侧蹬冰,右脚蹬冰与直道相似,左脚在右脚后交叉用外刃完成蹬冰,其比右脚蹬冰时间长,注意,初学者在学此技术时,切忌速度不要过快,否则容易受伤。

滑冰包含的物理知识

转载请注明出处薄荷百科网 » 日照香炉生紫烟包含的物理知识

资讯

关于激光知识的手抄报(预防近视眼手抄报内容)

阅读(12)

本文主要为您介绍关于激光知识的手抄报,内容包括预防近视眼手抄报内容,预防近视眼手抄报内容,国防知识手抄报内容。如何预防近视手抄报内容:保持健康的身体:注重均衡的营养、适度的运动及休息。2、防止眼睛疲劳:避免长时间近距离的工作。除了

资讯

我的世界冷知识地图(我的世界40个冷知识盘点)

阅读(12)

本文主要为您介绍我的世界冷知识地图,内容包括我的世界40个冷知识盘点,求关于我的世界的所有冷知识,我的世界冷知识分享我的世界冷知识。我的世界冷知识,相信很多小伙伴都想知道关于我的世界冷知识的信息,所谓工欲善其事必先利其器,下面小编带

资讯

维保人员的知识现状(电脑维护人员应有那些知识)

阅读(13)

本文主要为您介绍维保人员的知识现状,内容包括电梯维保员有发展吗我现在在一家电梯公司做维保员才一个星期,,电脑维护人员应有那些知识,电气设备维修维护人员工作内容工厂或企业电气设备维修维护人员每日。做为一名合格的硬件维护人员,我就

资讯

关于防溺水的十条知识(防溺水措施十条)

阅读(11)

本文主要为您介绍关于防溺水的十条知识,内容包括防溺水措施十条,防溺水措施十条,防溺水安全知识10字。防溺水措施十条是:不要在水中长时间憋气,容易憋气死亡;2、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救;3、当自己特别心爱的东西,掉

资讯

刘光明知识体系的书(《孟子一书》有什么内容)

阅读(14)

本文主要为您介绍刘光明知识体系的书,内容包括我想跟老师一起做一个企业文化设计的课题,我预先应该读点什么书,《孟子一书》有什么内容,庄子一书内容。《孟子》一书是孟子的言论汇编,由孟子及其弟子共同编写而成,记述了孟子一生的主要言论、

资讯

分享知识的名人名言(关于分享的名人名言和名人事例有哪些)

阅读(9)

本文主要为您介绍分享知识的名人名言,内容包括关于“分享”的名人名言和名人事例,有关于“分享”的名人名言,关于分享的名人名言。送人玫瑰,手有余香。2、有福同享,有难同当。3、分享是奉献的果实。分享是快乐的前提。4、一个篱笆三个桩,一个

资讯

心衰病的中医知识(中医对心衰的认识如何)

阅读(16)

本文主要为您介绍心衰病的中医知识,内容包括中医对心衰的认识如何,心衰病的中医病理机制主要归纳为,心衰的常用中医配方。心衰是心系病中常见的危重病,多种心脏疾病后期都可致心衰,甚至死亡,所以对于本病临证时一定要详察细辨。本病的主要表现

资讯

宇宙的物理学小知识(物理关于宇宙的知识)

阅读(11)

本文主要为您介绍宇宙的物理学小知识,内容包括宇宙物理学的一些知识,宇宙物理知识,物理关于宇宙的知识。宇宙”一词,最早大概出自我国古代著名哲学家墨子(约公元前468-376)。他用“宇”来指东、西、南、北,四面八方的空间,用“宙”来指古往

资讯

营销农产品的基本知识(农产品营销的基本程序是什么)

阅读(11)

本文主要为您介绍营销农产品的基本知识,内容包括农产品营销的基本程序是什么,农产品营销的基本职能,农产品营销是什么农产品营销是什么。弄清消费者需要什么:进行农产品市场调查与预测:通过深人细致的调查研究,了解、分析消费者对农产 品的需

资讯

素材知识点关于美食的(关于美食类似的作文素材)

阅读(8)

本文主要为您介绍素材知识点关于美食的,内容包括关于美食类似的作文素材,关于美食方面的资料,各国都可以急用谢谢,给一个关于食物的资料。俗话说得好“民以食为天”,我对这句话非常赞成。我可以封自己为“小小美食家”,因为我对菜颇有一番研

资讯

科学知识摆的运动(关于生活中运动的科学知识)

阅读(10)

本文主要为您介绍科学知识摆的运动,内容包括小学科学知识摆摆动一次的运动状态是什么样子,小学科学知识摆摆动一次的运动状态是什么样子,小学科学钟摆的运动属于那种运动。除了在健身过程中注意不要意外受伤,注意场地、器械等等环节以外,最重

资讯

有关于鸟巢的知识吗(关于鸟巢的知识谁知道)

阅读(13)

本文主要为您介绍有关于鸟巢的知识吗,内容包括关于鸟巢的知识谁知道,关于奥运鸟巢的知识,关于鸟巢的知识谁知道。“鸟巢”是2008年北京奥运会主体育场。由2001年普利茨克奖获得者赫尔佐格、德梅隆与中国建筑师合作完成的巨型体育场设计,形态

资讯

舞蹈知识演讲的ppt模板(求推荐一首背景音乐,演讲PPT使用的)

阅读(12)

本文主要为您介绍舞蹈知识演讲的ppt模板,内容包括哪里有文艺风格的ppt模板可以下载,跪求街舞知识我要做ppt介绍街舞谢啦,我要做一个5分钟演讲的PPT,主题是自由,去哪可以下载PPT模板,。Smooth Criminal 小提琴跳跃激昂(纯音乐) 《光芒之龙》 G

资讯

我印像中的劳技知识(劳动与技术)

阅读(12)

本文主要为您介绍我印像中的劳技知识,内容包括劳动与技术,劳技作品,劳技作品是什么是什么,关于劳技后的感受的作文。劳动与技术是一门培养学生的劳动观点,形成劳动习惯,并使学生初步掌握一定劳动技术知识和技能的学科。劳动与技术的任务①使