小学生游泳发言稿(小学游泳班结业发言稿)

1.小学游泳班结业发言稿

结业仪式上的讲话

同志们:

第一期培训班历时七天,在各位老师及全体学员的共同努力下,圆满完成了各项培训任务,达到了预期的目的。为此,我代表全区向各位老师及全体学员表示衷心的感谢!向在培训中取得优异成绩的学员表示热烈的祝贺!

就这次培训,我再讲两点希望:

一、希望学有所获,把知识用到“刀刃”上

举办职业技能培训班,其目的在于让各位朋友们学到一技之长,提高就业水平,增强应对社会、独立生存的本领,从而改善生活状况。所以,我希望大家把所学的知识,利用到生产生活中,为自己的人生添彩,而不是干一些非法乱纪的事或沉迷网络游戏。

二、希望循序渐进,尽快找到自己的“支点”

阿基米德说过“给我一个支点,我就能橇动地球”。各位朋友们都是家庭的支柱、社会的一员,家庭的幸福离不开你们,社会的小康更少不了你们,我觉得你们暂未成功的原因,就是没有找到适合自己的“支点”、发展自己的“支点”,我希望你们通过参加咱们的培训班,找到自己的“支点”,做一个真正的自己。 最后,我希望大家在回家的途中注意安全。祝愿大家:家庭幸福,万事如意!

2.银川三小游泳课家长发言稿

游泳

暑假里的一天,爸爸妈妈带我去了游泳池,让我先在那里练练游泳,以后报游泳班。我想:电视里的阿姨们落水是那么好看,我也来一次。我戴上眼镜,拿着救生圈,来到了深水区,一跃而飞。没想到身子转不动,救生圈没拿稳,一下子沉入水中。慌乱中我去抓救生圈,没想到它太滑,抓不住!幸亏我一直憋着气,在水里急速奔跑,还没停稳就跳了起来。好险啊!

第二次,我一跑,一跃,没想到还不成功,没跳进去。我又施展“疾风跑”从别人身旁擦身而过,飞向水中。还没沉下去我就两手旋转,两脚上下拍动,算是游到深水区了。吸了一大口气,在水中吐泡泡,抓住梯子上去呼吸。我忽然想来个恶作剧,想把妈妈往下一拉,再往上一抬,倒把妈妈吓了一跳。她戴上游泳眼镜,把头伸下来,在下面追我。我没气了,一跃,一吸,我妈妈也一吸。我忽然觉得下不去了,妈妈一拉,我下去了。我施展“青蛙跳”到了水表面,再施展“松鼠飞”两脚一上一下地交换,我手朝后摆,到了尽头把手伸到前面摆,总算能自由活动了。

这次可真好玩!

3.搜集一篇关于儿童溺水的故事发言稿

老师们、同学们:大家上午好!

今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水“,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

20XX年6月9日(前天),山东省莱芜市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。

近几年我县也发生了不少中小学生溺水身亡事故,江口中学10年八月3名七年级新生溺水身亡、11年10月放假途中1名学生溺水身亡,鹤龄中学10年七月3名学生溺水身亡,杨村中学10年10月1名学生收假到校途中溺水身亡,我校06年51长假1名学生溺水身亡、10年暑期从我校毕业在剑中校就读的一名高一男生溺水身亡„等等一个个鲜活的生命,花样年华,因一时的疏忽和大意而凋谢终止,让人痛心、惋惜,更给家庭和亲人造成无法弥补的创伤„

现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。政教处在4。26号,给各班下发了“夏季安全教育活动方案“希各班遵照方案,认真开展好安全教育活动,在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?

最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

八、万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:

1、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。

2、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。

3、要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极进取,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。谢谢大家!

4.小学生运动演讲稿

致百米运动员 起跑线上 你们一字排开 健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信 枪响了 你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点 将留下你们冲刺时矫捷的背影 加油吧 掌声将为你响起 加油吧 胜利和鲜花终将属于你们 致短跑运动员 踏上跑道, 是一种选择。

离弄起点, 是一种勇气。 驰骋赛场, 是一种胜利。

朋友, 用你的实力, 用你的精神, 去开拓出 一片属于你的 短跑天地。 致200M运动员 200M,有一个人生的起点 200M,有一个人生的弯道 200M,有一段人生的冲刺 200M,有一个辉煌的胜利 200M,只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利 200M,只弯过一个转折 却折出多少汗水 冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬 转过那道弯 胜利在向你招手 飞翔 --致200米运动员 夏日的操场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望 你蹲在起跑线上 每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地 你抬起了头 坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终于飞了起来 冲吧 冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳 百米跑 惊天枪后疾如飞 勇往直前不后退 风驰电掣似闪电 勇士出发何言诲 致100米运动员 枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念, 冲去,奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切, 震撼了每一个人的心灵。终点。

你赢了。 虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。

瞬间的成败 —致百米运动员 红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。 一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。

瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。 致百米运动员 枪声响了,你们冲向前,不为别的,就为班级一马当先,没有昔日的汗水,怎见今天的胜利?相信自己,鼓励自己,超越自己。

为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底,不是华丽。冲吧!向着那未来,进行到底。

致百米运动员 最想目睹的是你的风姿, 最想倾听的是你的呼吸, 最想感觉的是你呼啸而过的骤风, 今天,你们是焦点; 今天,你们是骄傲; 今天,我们看你们创造辉煌。 致百米运动员 跑道上,无数次站在雪白的起跑线上, 无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩, 无数次品尝胜利的甘甜。

这就是你??百米运动员。 辉煌的背后是汗水,成功的背后是艰辛, 为了这短短的一百米, 你曾无数次的起跑与冲刺。

这一片天地属于你,百米运动员。 致100米的运动员 一声枪响班着飒爽的秋风, 你们亮出自己的风采, 在这短短的100米中, 你们与时间争分夺秒, 只为了??那最后的冲刺。

不管结果如何,你们都是胜利者。 因为,你们曾与时间竞赛。

致长跑运动员 磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力. 把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌! 致中长跑运动员 倘若力量来自呼吸,呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难,力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底,即使失败,也觉得无怨无悔 将这美永驻心底,即使深锁,也永不会退色 所有的这一切,都将在心灵的空中,如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔 无悔的选择 无论结局是好是坏 无怨无悔是我们的选择 每当运动员奔驰在400米跑道上时 我们为你祝福为你喝彩 不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰 也成了我们的信仰 运动员们 飞吧!翅膀属于你 致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现, 拼搏在那一瞬间化为生命的起点, 在那一须臾万物化为虚有, 只知道,胜利并不遥远, 抬起头望望前面, 终点线已依稀可见, 无数个日日夜夜的辛劳, 将在今日兑现。 洒一把艰辛的汗水, 继续抬起疲倦的脚步, 爆发的一吼气贯长虹, 继续向前, 不论成功与否, 你已曾经拥有, 曾记否, 在终点欢呼, 震惊四周? 致3000米运动员 走过荒山野岭高峡低谷, 我们在沿途燃起篝火, 一站一站的路被抛在身后, 我们感到疲惫感到困惑。

还有那么长的路伸向远方, 远方那片星光藏在哪儿, 远方那颗童话树躲在何处, 努力吧, 奋斗吧! 远方有我们的理想, 由我们的希望! 致长跑运动员 我知道 这是意志的考验, 长长的跑道上, 留下长长的坚持。 我知道 这是耐力的考验, 每一步的前进, 充满执著和坚定。

我知道 你是今天的明星, 我衷心 为你祝福! 为你喝彩! 无悔的选择 —致长跑运动员 望着你赛场上愈渐沉重的步伐, 曾用来鼓励你的豪言壮语, 此刻变得那么脆弱无力。 于是我选择了沉默, 在心底默默为你祝福。

对于同类不敢挑战的极限, 为何你要攀登, 义无反顾, 明知这条路走的艰辛, 为何你要执著? 或许你是将勇气放上天平, 另一边将托起整个大地, 你可知道? 你的无悔已载着你, 抵达一座座典雅的里程碑, 上面刻着青春的注释 无怨无悔 致运动员 400米的跑道上, 你正在飞驰, 面对如此遥远的路途, 你也许腿脚发麻, 你也许有些茫然。 但你可知道, 在你身后,有同学们一双双期待的眼睛; 在你身后,是你日日苦练的汗水。

鼓起勇气, 奋勇向前吧! 为了集。

5.游泳比赛获奖感言发言稿500字

亲爱的校领导、老师们,亲爱的同学们:大家好! 我很荣幸,并代表全校获奖的同学在此表达我们对学校及老师们的感激之情。

首先,我很感谢学校。对于我们广大学生来说,这是对我们在学习上的一种肯定,更是对我们学习上的一种激励和鼓舞,使我们在学习上不敢有丝毫懈怠。

另外,我还要感谢培育我们的老师们,因为有了你们的辛勤付出,才有了我们今天的收获。 此时此刻我捧着手中的奖,心里感慨万千。

虽然并不多,但我想这每一个奖的背后都是各位同学日夜苦战,用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。我不想说我们累,更不想说我们苦。

因为我们是青春、潇洒的90后,风雨过后我们依然会展露笑容,今日的累是为了我们明日的辉煌,为了我们肩上那不可推卸的历史重任。我相信我们会做的更好。

不过,获得了奖并不意味着就达到了我们的目标而可以停滞不前。在人生旅途中,获奖只是一种助推器,而不是最根本的动力器。

我们要如何前进?答案就掌握在我们自己的手中。所以,奖并不是我们最终的目标,而是我们前进路途中的一股动力。

我们应正确看待这种奖励和荣誉。不能因为一时取得好的成绩而骄傲,也不能因为成绩一时不理想而气馁。

学习就如逆水行舟,不进则退。只有不断地努力,不骄不躁,认真对待学习,不轻言放弃,看淡得失。

以一颗平常心,踏实勤奋。才能取得更优异的成绩,才能创造更美好的未来。

当然,没有获得奖学金的同学更不能放弃。要努力起来,哪怕最终没有成功,最起码自己努力了,也无愧于心。

作为一名学生,面对获奖,我除了些许的紧张和好奇,更多的是一份坦然,我们相信努力就会成功。在此,我也想送上我衷心的祝福,希望你们能放飞自己的理想,创出更美的辉煌。

谢谢大家! 第二篇 我只记得我们班主任跟我们说要开运动会的时候,我的心情好紧张啊。爱思范文13我就怕我拿不了名次,可是后来,我一点都不紧张,我想只要尽了自己最大的努力才能够拿得到名次吧。

后来我真的拿了两个第一名。 当时我的心情好高兴啊。

后来班主任走过来告诉我,余飘,你好棒啊。 你是我们班的骄傲,当时我听了老师说的话,我的眼泪流出来了,后来我对老师说:老师,这是我应该做的,我以后会好好努力的。

我不会让老师失望的。我一定要好好的报答老师和我的家人,我在也不会让他们为我担心了,我一定要做个听话,乖巧,懂事的好孩子。

第三篇 敬爱的老师,亲爱的同学: 大家好! 我很荣幸站在领奖台上代表同学演讲运动会获奖感言。 在 运动会上我取得了跳高第一位的好成绩,三四年级的时候,我每次都得第二名,超不过四班的朱慈盈,可是,今年我终究超过了她,超出了自己,超过同学们的想象,我感到万分的欣喜,特别自豪,特别的兴奋! 固然我得跳高第一位是离不开老师对我的信任,同学对我的鼓励和支持。

第一,我要感谢我的小助手,‘’周旋,陆妍希‘’,在我跑累的时候,是她们及时递上纸巾和水;我跑不动时,是她们陪着我一起跑,在一旁加油助威,所以,我特别要谢谢她们。第二,我要感 谢赵老师,我正在跳高比赛的时候,您一直在旁边说:” 史豫家,加油!第一位没有题目!加油呀!”这句话我一直牢记在心中,暗暗的为自己加油努力着,终究,我成功啦!第一位,第一位! 运动会暂告一段段落了,最后我要送给大家一句话,”天天锻炼一小时,健康生活一生。

“实在运动会,不只是仅仅让班级取得荣誉,而更重要的是重在参与,锻炼自己的身体素质,所以,让我们一起好好锻炼身体,为了更好的未来,好好锻炼身体,好好学习,成为祖国的栋梁! 谢谢大家! 第四篇 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 在风和日丽的今天,我来发表我的跳绳比赛获奖感言。也许有些同学认为我天生就是跳绳的好材料,获奖易如反掌。

如果大家这样想,那么我可以告诉同学们:“no,no,no!”。 时光倒退两年半,我那时的跳绳成绩十分糟糕。

实不相瞒,我那时三十秒只能跳十几个,在班里是倒数的。后来妈妈得知外国语学校的入学考试,体育要考跳绳,这个消息让我没有了退路,我下决心一定要好好练习跳绳。

从那以后,我几乎每天都坚持跳绳。可是困难太多了,有很多次我想到了放弃。

但每次想要放弃时,总会有一个声音在提醒着我:你要加把劲啊!你的毅力到哪去了?你一定要向世界证明,你战胜了自己!抱着这个信念,我搏击着困难,一次又一次地挑战着自己的极限,将成绩不断地提升:二十个,三十个,四十个,五十个,六十个,七十个,八十个……才会有今天的成绩。 第五篇 四月真好,四月的天,格外地高,格外地蓝,一片蔚蓝伸向遥远的苍穹;四月的大地格外地绿,一大片一大片的绿放肆地铺向尽头; 吹面不见杨柳风,四月的风,没有三月的微寒,少了五月的轻燥,温驯而和熙,平和又安详。

“随风潜入夜,润物细无声。”四月的雨在万物萌芽之际,毫无声息而来,是喜雨,是及时雨。

四月的我们,迎来了第七届春季运动会。本届运运会的召开,牵动着全体员工的心。

每年的春季运动会是我们汇海集团全体心里素质、身体素质、体育运动水平的一次大检阅,。

6.求一篇关于防溺水的演讲稿~~~

生命无处不在。

在川流不息的人群中,来来往往那一颗颗跳动的心灵,那一张张微笑的脸庞,是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里,沐浴着阳光茁壮成长的小树,伟岸而祥和的参天古树,是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里,无忧无虑畅游的小鱼,婀娜多姿的珊瑚,是无数灵动而美丽的生命。 当你 看到一位母亲怀胎十月,在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后,随着“哇”的一声响亮的啼哭,宣告着一个新的小生命诞生时,你是否会感叹于生命的来之不易? 当你看到一位身患重病的病人,看到他在生死边缘上痛苦地挣扎,无数次昏迷,无数次命悬一线……他对生命的渴望,又是否让你叹惋生命的脆弱? 当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发,经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来,以一个胜利者的姿态屹立,书写着它生长的执着时,你是否会为生命的顽强而惊诧? 夏季天气炎热,为防止学生在游泳中发生溺水事故,安全度过暑假,九峰小学开展了“预防溺水,安全度夏”为主题的活动。

该校对学生进行“游泳安全”的主题教育,包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”、“珍爱生命,远离危险”等专题教育,学校在宣传窗进行“预防溺水,安全度夏”的专题宣传。同时发放告家长书,联系家长、社会齐抓共管,对游泳活动进行有利引导、正确对待。

使孩子度过一个健康、文明、安全的暑期活动。 4月15日,石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳,泥水身亡;6月3日,郎溪县1名初一学生不听劝阻,私自下塘游泳,溺水身亡;6月12日,省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳,其中1名2002级女生预下水时不慎滑入湖中,约7分钟后被同行人从湖底救起,后经抢救无效死亡。

5月7日,山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩,其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,5名学生陆续坠入水中,溺水身亡。5月15日,广西壮族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩,在返回途中遭遇洪水,溺水身亡。

5月29日,浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到 江游泳,溺水身亡;30体,该县利民小学1名四年级学生在 江边玩耍,被潮水冲走身亡;同日,该县温溪镇一小1名三年级在附近水库游泳,溺水身亡。 通过教育活动,使我区全体师生更加认识到“安全无小事,事事有安全”。

安全教育日虽然过去了,但我们要积极发挥学校教育主阵地作用,安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。 溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜,在不知水深河水底的情况下,就潜入水底,有的甚至在水底连续有两个小时以上,还做各式各样的姿势,很容易因体力不支而溺水。

夏天天气炎热,游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了,结果导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。 有些学生下水前没有观察游泳处的环境,到一些水深,有漩涡,有障碍物等水域游泳时容易发生危险。

发生危险时,小学生惊慌失措,不知如何抢救,有的甚至害怕逃走了,没有呼救,使溺水者失去援救的机会。 在小溪河水库游泳的小孩占了绝大部分,大多数孩子都没有家长陪同,独自或两三个人结伴而来,结果出现事故也没人知道。

所以小孩游泳家长一定要陪同,而且家长一定要回游泳。这样万一发生溺水事故,也便于抢救。

7.防溺水安全教育演讲稿

防止溺水,珍惜生命

夏天到了,天气非常炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性,每一年,不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。

2008年6月25日是一个令人伤感的日子,一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天,天气特别炎热,他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑,起先大家都在浅水区里游,慢慢地,水性很好的戴明明放松了警惕,他兴奋地往深水区游去。没过几分钟,两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来,四处寻找,大声呼唤,就是没有发现戴明明。

不知所措中,两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。

回到家,戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母,两家的家长连忙感到鱼塘边,看到戴明明的书包还在鱼塘边,知道事情不妙,急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候,他早已没了呼吸。

这件事给了我们深刻的教训,在这里,我提醒大家:小孩游泳一定要有家长看护,不会游泳的最好不要下水,特别不能到水深谁冷的地方,如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳,也要结伴同行,这样可以互相有个照应,一定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。

为了防止溺水,我们应该做到以下几点

1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

7、参加游泳的人必须身体健康,患有下列疾病的同学不可游泳:心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳,患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此应立刻上岸,到安全的地方躲避风雨。

8.小学生游泳安全宣言

一、小学生游泳“十六忌”。

1.忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

2.忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳,会使心脏负担加重;体温急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

3.忌月经期游泳。月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

4.忌在不熟悉的水域游泳。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。

5.忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎。

为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或披上浴巾,或在身体裸露处涂防晒霜。6.忌不做准备活动即游泳。

水温通常比体温低,下水前必须做准备活动,否则易导致身体抽筋等不适。7.忌游泳后马上进食。

游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠负担,久之容易引起胃肠道疾病。8.忌游泳时间过久。

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期:第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色苍白;第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖;第三期:停留过久,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象:这是夏游的禁忌期,应及时出水。总之,游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。

9.忌有癫痫史游泳。患有癫痫病者,无论是大发作型还是小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免遭遇“灭顶之灾”。

10.忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压,药物难以控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

11.忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。

12.忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可能导致颅内感染等。

13.忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。

在该病流行季节,即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。14.忌某些皮肤病游泳。

如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。15.忌酒后游泳。

酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。

16.忌忽视泳后卫生。泳后,应立即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。

如若耳部进水,可采用措施将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩,或在日光下小憩15-20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。

二、预防溺水事故发生1.不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

除江、河、湖、海、溪边之外,水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。2.必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。

3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。6.学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故,也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。

三、如何预防游泳时下肢抽筋1.游泳前一定要做好热身运动。2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。

3.游泳前先在四肢淋些水再下水,不要立即下水。4.游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。

5.腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。四、游泳时如何自救游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等,这时,要沉着冷静,按照一定的方法进行自我救护,同时,发出呼救信号。

1.不熟悉水性者自救方法除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。

因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面。此时,千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

2.水中抽筋自救法抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。

(1)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划。

小学生游泳发言稿

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